Faut-il prendre des résolutions en début d'année ? Oui, mais il faut être raisonnable pour les tenir

NOUVELLE ANNEE - Arrêter de fumer, faire du sport, manger plus de légumes, être plus souriant ... Chaque fin d'année, on se dit qu'il serait judicieux de changer de mode de vie, de se remettre à la course à pied, de boire un peu moins d'alcool, c'est ce qu'on appelle, les bonnes résolutions du début d'année. Malheureusement, on ne les tient que très rarement. Alors faut-il prendre des résolutions en ce début d'année ?