Les trois secrets de Cristiano Ronaldo pour rester au top de sa forme

1. Un entraînement toujours plus exigeantEn 2009, le média britannique The Daily Star rapportait que Cristiano Ronaldo avait une routine quotidienne de 3 000 abdominaux par jour, citant même une source proche de Cristiano disant : « Il peut bien passer une heure chaque jour pour tonifier ses...