Uudet liikuntasuositukset muuttavat koko liikunnan käsitteen – Testaa laskurilla, liikutko riittävästi

Maanantaiaamuna julkaistut tuoreet liikkumissuositukset yrittävät mullistaa käsityksen siitä, mitä pidetään terveyden kannalta hyödyllisenä liikuntana.