Perdre des kilos, une question de timing

" Même pas un grain de raisin " ! En 2003, Oprah Winfrey annonçait sa recette pour mincir : ne rien avaler après 19 h 30. On savait déjà que, la nuit, notre corps brûle les graisses et notre cerveau se régénère, mais ce qui est également essentiel, c...
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