Tipps gegen das saisonale Stimmungstief : Wie Sie den Winterblues überwinden

Krieg, Inflation und Pandemie: Die aktuellen Krisen bereiten vielen Menschen Sorgen. Und das in einer Zeit, in der mehr als jeder Zweite ohnehin mit dem Winterblues zu kämpfen hat. Doch es gibt Tipps zum Beispiel für den Konsum von Informationen – für mehr Lebensqualität in den dunklen Monaten.