„Wer abnehmen will, sollte sich diese zwei Fragen stellen“
Jeder zweite Mensch in Deutschland ist übergewichtig. Abnehm-Experte Dirk Diefenbach gehörte dazu, verlor aber 20 Kilogramm. Er erläutert die schlimmsten Fehler beim Abspecken. Und nennt die vier Erfolgssäulen, auf die es ankommt.