Burnout verhindern: Woran Sie erkennen, dass Sie zu viel Stress haben – und was dann hilft

Oft sind wir erstaunt, wenn ein Kollege oder eine Kollegin für längere Zeit im Job ausfällt, ganz plötzlich. Dabei bahnt sich ein Burnout wochen- und monatelang an. Wir sind nur blind für die Vorzeichen.