Perfekt für Sportmuffel: Japanisches Intervall-Gehen: Dieser neue Trend ist perfekt für Sportmuffel

Dieser Fitnesstrend verspricht Erfolge: Das „Japanische Gehen“ ist ein Intervalltraining mit wechselndem Tempo. Es schont Gelenke und verbrennt fast so viele Kalorien wie Joggen.

Dieser Fitnesstrend verspricht Erfolge: Das „Japanische Gehen“ ist ein Intervalltraining mit wechselndem Tempo. Es schont Gelenke und verbrennt fast so viele Kalorien wie Joggen.