5 thực phẩm giàu dưỡng chất tốt cho người khô mắt

Thực phẩm giàu vitamin A, C, carotenoid và chất chống oxy hóa như khoai lang, cà rốt, ớt chuông hỗ trợ bảo vệ bề mặt mắt, giảm khô và mỏi mắt.