Kan stress het afvallen belemmeren, zelfs als je gezond eet? Volgens Duitse arts wel: “Je kunt ook té streng diëten”

Je let op wat je eet, je beweegt en toch wil dat gewicht maar niet zakken. Volgens de Duitse arts Daniela Kielkowski is chronische stress de stille dikmaker die hiervoor zorgt. Ze stelde een concreet 30-dagenplan op om die vicieuze cirkel te doorbreken. Endocrinoloog en obesitas-expert prof. dr. Bart Van der Schueren (UZ Leuven) neemt haar theorie onder de loep, maar ziet vooral naast stress nog andere factoren waarom het je maar niet lukt.