Tenha amigos com os quais você pode contar

Cada amigo ocupa um espaço diferente na nossa vida. Alguns são ótimos companheiros de festas; outros, de conversas profundas. E há relações para todas as horas: aquelas pessoas nas quais você confia de verdade e sabe que vão estar por perto sempre que precisar. Ter amizades assim requer vínculos íntimos. E cultivá-los demanda tempo e energia. Com tanta urgência, problema e boleto, fica fácil cair num eterno "vamos marcar". Mas são justamente essas conexões, capazes de resistir a crises, mudanças e rotinas malucas, o antídoto para a dureza da vida e o alívio para os momentos difíceis. Leia mais (11/12/2026 - 04h00)