ماذا تفعل قلة النوم بجسدك؟ 28.06.2026 02:24 RT Arabic تشير الدكتورة أولغا شوبو، المتخصصة في إعادة التأهيل المناعي والطب الوقائي، إلى أن النوم عملية تنظيمية نشطة وحيوية لعمل منظومة المناعة.