Klidní jako stoikové. Dodržujte pět pravidel a budete žít šťastně

Dnešní svět je neúprosný a naše mysl ještě neúprosnější. Ze všech stran na nás útočí tisíce informací a hlava je chce všechny pojmout a zpracovat. Není divu, že už někdy skoro ani nevíme, čí jsme... umíte si nastolit klid v hlavě?