Ernährungschallenge - 40 Tage ohne Zucker: Das hat der Verzicht auf Süßes mit mir gemacht

Ob in Süßigkeiten, Getränken oder Suppen und Soßen – Zucker ist in extrem vielen Lebensmitteln enthalten. Unser Körper gewöhnt sich daran, doch gesund ist das nicht. Deshalb habe ich mein Clean-Eating-Projekt gestartet. Ich sage der Zuckersucht den Kampf an und verzichte 40 Tage darauf.Von FOCUS-Online-Redakteurin Hanna Klein