Wadenkrämpfe beim Sport: Die wichtigsten Tipps gegen akute Wadenkrämpfe (Men's Health)

Es tut ziemlich weh, wenn sich plötzlich die Muskeln in der Wade krampfhaft zusammenziehen. Erwischt dich ein Wadenkrampf beim Sport, ist Weitertrainieren meist nicht möglich. Welche Ursachen diese schmerzhaften, unwillkürlichen Muskelkontraktionen