Was uns aufbaut: "Mood-Food" für miese Tage: Diese fünf Gedanken tun unserer Psyche gut
Für kleine Tiefs brauchen wir oft keine Therapie. Stattdessen kann ein guter Gedanke ausreichen, um die Psyche wieder aufzubauen. Diese 5 Sätze helfen an trüben Tagen.