Studie zeigt: Schlafmangel kann Risiko für Demenz erhöhen (WAZ)

Viele Menschen kennen die quälenden Nächte, in denen das Einschlafen einfach nicht gelingt. Kurzfristig führt das zu Müdigkeit und Konzentrationsproblemen – doch wer dauerhaft unter Schlafstörungen leidet, setzt sein Gehirn ernsthaften Risiken aus.