Wer mit 50 schlecht schläft, spürt die Folgen noch Jahre später (kreiszeitung.de)

Schlafprobleme in der Lebensmitte gingen bei Frauen in einer Langzeitstudie mit geringerem psychischen Wohlbefinden Jahre später einher. Jeder kennt solche Nächte: Man liegt wach, dreht sich von einer Seite auf die andere, schaut auf die Uhr. Am