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Новости за 21.08.2024

Abc.es 

Estos son los beneficios y los riesgos del ayuno intermitente

Las dietas bajas en calorías y el ayuno intermitente tienen numerosos beneficios para la salud: pueden retrasar la aparición de algunas enfermedades relacionadas con la edad y alargar la vida, no sólo en los seres humanos sino en muchos otros organismos. Este fenómeno se debe a numerosos mecanismos complejos. Investigaciones anteriores del Instituto Tecnológico de Massachusetts (MIT) han demostrado que una de las formas por las que el ayuno intermitente ejerce sus efectos beneficiosos es potenciando... Читать дальше...

Abc.es 

Cuándo pasa la Vuelta Ciclista por Córdoba: horarios y meta

La Vuelta Ciclista a España, uno de los eventos deportivos más prestigiosos y emocionantes del calendario, pasará por Córdoba el próximo 23 de agosto de 2024. En esta ocasión, la ciudad será testigo de la llegada de la séptima etapa , que partirá desde Archidona y recorrerá 179.2 kilómetros hasta alcanzar la capital cordobesa. La salida está programada para las 13:10, mientras que la llegada de los ciclistas a Córdoba se espera entre las 16:30 y las 17:30 , dependiendo de cómo se desarrolle la etapa. Читать дальше...

Clarin 

Fascinación por los clásicos: escritores, editores, expertos y libreros explican por qué los leemos

  • Esta semana se publicó el segundo tomo de una colección de novelas tradicionales que agotó todo en pocas horas.
  • Hace cuatro años, los 15 libros de la serie “Las mejores novelas románticas de la historia” de Clarín vendió 50 mil ejemplares.
  • Académicas, autores, un editor y la fundadora de Céspedes proponen algunas hipótesis sobre esos títulos ‘siemprevivos’.

Mundo Deportivo 

12 alimentos ricos en potasio (tus músculos te lo agradecerán)

El potasio es un mineral esencial que desempeña un papel clave en el funcionamiento de nuestro organismo. Desde la regulación del equilibrio de líquidos hasta el apoyo a la función muscular y nerviosa, este nutriente es fundamental para mantener una salud óptima. Descubre aquí 12 alimentos que destacan por su alto contenido en potasio.