Emociones más comunes al esquiar. La ansiedad - 2da parte
'Distinguimos la ansiedad normal como forma de enfrentar situaciones esperadas o conocidas, y la ansiedad neurótica como la expectativa de peligros desconocidos y representados mentalmente. A nivel experiencial del aprendizaje, la ansiedad afecta a la atención y a la memoria. Bajo un estado ansiógeno no podemos incorporar lo que estamos tratando de aprender. Además, la ansiedad es uno de los factores que más afectan el aprendizaje del equilibrio al esquiar. Un estímulo demasiado intenso, como por... Читать дальше...