Ni planchas ni crunch abdominal: el ejercicio que puede hacer todo el mundo para fortalecer el abdomen
- Cuál es el ejercicio que es mas eficaz que la plancha.
- Este ejercicio es beneficioso para fortalecer la zona lumbar y prevenir dolores de espalda.
Las actas electorales siguen brillando por su ausencia, a pesar de las presiones de la comunidad internacional.
Cuando se acaban de cumplir diez años del Reinado, la mayoría de los españoles creen que Felipe VI ha fortalecido la imagen de la Monarquía. Así lo piensa el 54% de los ciudadanos, según la encuesta realizada por GAD3 y de la que ABC publica hoy su segunda entrega. Por el contrario, hay un 29 por ciento de encuestados que consideran que en esta década la Institución se ha debilitado, mientras que el 16% creen que todo sigue igual. Resulta significativo el notable incremento registrado en los últimos... Читать дальше...
Concluye el verano y como ya ha regresado la costumbre de antaño: en septiembre comienza el curso escolar. Muchos se inician en nuevas aulas, en nuevos centros de estudios. Otros se rencuentran con compañeros y suman un año más a su interés docente, mientras los más perezosos, muestran cierta preocupación porque tienen que romper con la rutina de dormir la mañana y vivir la vida a lo «jacuna matata». Se impone despertar temprano y enfocarse en los estudios. Para estos últimos, y para todo el que se quiera sumar... Читать дальше...
Cuba finalizó en el 10mo. puesto del 1er. Campeonato Mundial Masculino sub 17 de Voleibol, que concluyó este sábado en el pabellón deportivo Levski de Sofía, capital de Bulgaria.
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Las duplas de Cuba y México disputaron este sábado un cerrado partido en la modalidad de pala corta del 11no. Campeonato Mundial Sub-22 de Pelota Vasca de Pamplona 2024, en España.
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La vicepresidenta de Estados Unidos y candidata demócrata, Kamala Harris, iniciará una gira en autobús a partir del martes por estados claves para promover la libertad reproductiva, un tema que centra hoy la atención de los votantes. Harris, junto a su compañero de fórmula Tim Walz, tendrá eventos en al menos 50 destinos en estados que podrían definir el triunfo electoral.
Читать дальше...Los Pumas perdieron ante Australia en un partido cerrado y opaco que se definió con un penal en la última jugada. El último tango de Agustín Creevy no tuvo el brillo que su leyenda merecía. Argentina 19 – Australia 20. Al final fue una noche llena de hastío y de frío en el Uno y, mientras Los Pumas buscaban llenos de esperanza el camino hacia el ingoal australiano, la Garúa se acentuó con sus púas enjabonando la pelota y haciéndola volar de acá para allá hasta que, en esa suerte de ruleta rusa... Читать дальше...
Este reconocimiento a una región de Europa vendrá con una gran inversión para potenciar a la zona como referente de la gastronomía.
Alan Castillo, más conocido como Robotín, reveló que protagonizó un tenso cruce de palabras con Ricky Trevitazzo, quien habría tenido una relación cercana con su pareja en aquel entonces, Robotina.
La legalización del uso recreativo de cannabis es un asunto sensible para los votantes jóvenes y una mayoría de los menores de 50 años desean que se apruebe el asunto en Florida
Panamá (EFE).- Unidades del Servicio Nacional de Fronteras panameño dieron este sábado con un campamento en plena selva de Darién, frontera natural entre Colombia y Panamá, en el que se vendían “ilegalmente” víveres y servicios a migrantes irregulares que cruzan esa peligrosa jungla en su viaje hacia norteamérica. El hallazgo del “campamento clandestino”, con más […]
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Aunque todavía la Mayor de las Antillas no ha obtenido preseas en París 2024, su delegación aporta buenos resultados
Desde el periódico La Razón destacamos a San Egidio
El sobrepeso a menudo está relacionado con un estilo de vida sedentario y una alimentación no equilibrada, caracterizada por el abuso de azúcares refinados, los cuales son los principales causantes de la caries dental. Asimismo, la ingesta frecuente y desordenada de alimentos puede llevar a un menor control sobre la higiene bucodental, algo esencial para …
EN EXCLUSIVA. Un reciente reportaje liderado por la unidad de investigación del Washington Post relata cómo, a medida que la represión en Nicaragua se intensificaba a manos de la policía y a pesar de las denuncias por crímenes contra los derechos humanos, un banco de desarrollo de financiamiento multilateral mantuvo el flujo monetario al régimen orteguista.
Después de una ausencia de ocho años el béisbol regresará al programa olímpico en Los Ángeles 2028, donde posiblemente haya una novedad que podría ser la presencia de jugadores de Grandes Ligas en un torneo parecido al Clásico Mundial.
Читать дальше...La deficiencia de magnesio puede manifestarse en una variedad de síntomas que afectan el bienestar general.
Sebastián Domínguez definió los jugadores que mañana se jugaran un dura parada. La cita es a partir de las 14.30 con arbitraje de Leandro Rey Hilfer. Parte médico Nahuel Banegas sufrió un esguince en su rodilla izquierda. Además, Ezequiel Forclaz y Angelo Marchese continúan con sus respectivas recuperaciones.
El artículo de la Revista Europea de Medicina Interna aborda aspectos que suceden, con los cambios sociales y con la atención médica especializada no siempre correcta, en lo técnico y lo ético.
Sspechosas de difundir contenidos digitales que incitan a emprender la ruta hacia España
São Paulo (EFE).- Un apagón dejó sin luz este sábado por más de tres horas a varios barrios de São Paulo, la ciudad más poblada de Brasil, luego de un fallo en el sistema de transmisión, informaron fuentes oficiales. El problema surgió luego de que se apagaran todos los equipos de la subestación de Guarulhos, […]
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