Mida teha, kui kimbutab kõhukinnisus
Jätkan üle-eelmises Maa Elus alustatud kõhuhädade leevendamise teemat. Kui siis oli juttu kõhulahtisusest, siis seekord räägime kõhukinnisusest. Kõhukinnisuse põhjused võivad olla vähene liikumine, istuv töö, vale toit, soolte peristaltika häired, düsbakterioos ja vähene sapieritus.