سحری مناسب برای کسانی که کم خونی دارند 21.05.2019 22:30 ILNA متخصص تغذیه گفت: افراد کم خون میتوانند از گوشت شتر مرغ در سحر استفاده کنند، همچنین سعی کنند غذاهای برنجی و مصرف انواع خورشتها را کاهش دهند.
