کمبود ویتامین b ۱۲ چه مشکلاتی برای کودک به وجود میآورد؟
گوشت قرمز منبع خوبی از ویتامین B ۱۲ است، اما در جنوب آسیا و کشورهای با درآمد کم، محصولات حیوانی محدود است، بنابراین وضعیت پایین B ۱۲ اغلب در این جمعیت مشاهده میشود.