معده خالی؛ چه بخوریم و چه چیزهایی را کمتر بخوریم؟ 29.08.2026 17:39 Fararu قانون سادهای وجود ندارد که بگوید یک ماده غذایی حتما باید با معده خالی خورده شود یا نباید خورده شود اما نکاتی هست که باید به آن توجه کنیم.