Non c'è nessuno studio che dimostri l'inutilità del digiuno intermittente (come dice Burioni)

Il digiuno intermittente è la moda del momento. E come tutte le diete di moda, se ne parla anche troppo, sia nel bene che nel male, e persino gli esperti – a volte – sembrano trasformarsi in tifosi, perdendo la loro consueta oggettività. Di recente, ad esempio, c’è chi ha citato uno studio...