석가탄신일을 앞두고, 번뇌를 멈추고 고통을 이겨낼 수 있는 방법에 사람들이 열광하는 이유를 알아보았다. ❶ MZ 번뇌 출가 수행법 불교는 MZ의 번뇌부터 출가시키기로 했다. 스님들이 앞장섰다. DJ 뉴진스님이 선보였던 무대가 일례다. 조계사 오심 스님의 가르침을 받고 뉴진(New進, 새롭게 나아가다) 법명을 받은 개그맨 윤성호는 실제로 오랜 불교 신자다. 스님이 EDM 리듬에 “고통을 이겨내 극락왕생”을 외치며 놋그릇을 두드리는데 […]
자신의 육아 난이도는 어땠을지 메타인지 해보는 시간. ❶ 양세형 눈에 장난기 가득한 어린 시절 사진이 공개되면서 자타공인 육아 난이도 극상의 평을 받는 양세형. 사실 그는 사춘기도 오지 않을 정도로 어머니가 엄한 편이라고 밝혔다. 양세형, 양세찬 형제는 어머니의 훈육 방법이 방송에 나올 수 없는 수준이라면서 어머니의 ‘스읍’ 하는 소리만 들려도 바로 군대처럼 각이 잡혔다고 말한 바 […]
열량도 낮고 위 건강에도 좋은데 왜죠? 양배추 조세호의 옛날 이름이기도 한 양배추. 양배추는 ‘신이 내린 선물’이라고 불릴 만큼 영양소가 풍부하다. 비타민과 식이섬유가 많고 암 예방, 해독작용, 변비 개선 등의 효과가 있다. 특히 양배추에 들어있는 비타민U 성분이 위 점막을 보호하고 손상된 위벽을 치유하며 비타민 K는 위장 기능 개선에 도움이 된다. 양배추 고르는 법 모양이 동글동글하고 겉잎이 […]
<워치스 앤 원더스 2024>에서 발표된 각 브랜드의 유산이 깃든 리바이벌 워치. ❶ 롤렉스 – GMT 마스터 II 24시간을 표시하는 GMT 베젤에 낮과 밤을 상징하는 두가지 다른 컬러를 적용한 유니크함으로 롤렉스 최고 인기 컬렉션 중 하나로 자리잡은 GMT-마스터 II. 컬러 매칭에 따라 펩시, 코크, 배트맨, 스타벅스 등 다양한 별명이 붙은 것으로도 유명하다. 올해 새롭게 등장한 모델은 […]
2024 S/S 트렌드로 떠오른 헤어 컬러는 역대 가장 흥미로운 색이라는 평을 받고 있습니다. 코트니 카다시안과 소피 터너를 단골손님으로 두고 있는 로스앤젤레스 출신의 컬러리스트 카손드라 케이딩(Cassondra Kaeding)은 “이번 시즌에는 재미있는 머리 색이 쏟아져 나올 거예요. 셀럽들은 이미 모험을 시작했죠”라고 말합니다. 틱톡에서 예상한 트렌드 컬러나 레드, 캐러멜 같은 클래식한 색조도 후보에 있지만, 그보다 더 고급스러운 색깔도 있습니다. […]
언더웨어의 활용 범위가 넓어지고 있습니다. 여전히 속옷을 겉으로 드러낸다는 것 자체가 부담스럽지만, 적어도 패션계에서는 당당히 드러내는 것이 트렌드가 되고 있죠. 이 트렌드에 좀 더 안전하게 올라타고 싶다면 아래 셀럽들의 룩을 참고하세요. 대놓고 드러내는 언더웨어가 패션 트렌드로 떠오르면서 겉옷과 속옷의 경계가 흐려지고 있습니다. 먼저 화이트 브라 톱 위로 은은한 포인텔 디테일의 카디건과 쇼츠로 언더웨어 트렌드를 즐긴 […]
몸도 마음도 나른하고 무기력해지기 쉬운 봄, 지친 일상에 활력을 불어넣을 음식 8. 쑥봄을 가장 먼저 알리는 쑥에는 칼슘이나 인, 철분, 비타민이 풍부하게 들어 있습니다. 비타민 A의 전구물질인 카로틴이 봄나물 가운데 가장 많이 들어 있어 쑥 한 접시면 비타민 A의 하루 필요량을 모두 섭취할 수 있다고 하죠. 비타민 C도 많아 봄철 감기 예방과 함께 면역력을 높이는 […]
따로, 또 같이. HOW TO FEEL 인기 카테고리가 뚜렷한 패션 브랜드에서는 종종 안타까운 일이 발생한다. 소비자의 관심이 특정 아이템에 집중된 나머지 빛을 보지 못한 다른 제품이 생기는 것. 그 대상이 제대로 된 아이템이라면 더욱 마음이 쓰인다. 수트 명가 제냐의 스니커즈, 잘 짜인 니트로 유명한 로로피아나의 탄탄한 가죽 제품이 그렇다. 마니아들은 이미 알고 있는 사실일 테지만, […]
혈당 스파이크가 건강에도 다이어트에도 좋지 않다는 사실, <보그> 오디언스라면 다 아실 겁니다. 그러니 피부에도 좋을 리 없죠. 그래서 눈물을 머금고 좋아하는 빵을 끊었더니 건강을 얻는 대신 성격을 버렸다는 웃지 못할 후기도 종종 들리고요. 사랑하는 빵, 이제 끊지 않아도 됩니다. 혈당을 높이지 않으면서 빵을 먹을 수 있는 방법이 있거든요. 미국 국립 의학 도서관(NLM)에 발표된 자료에 따르면 […]
하나 가격으로 세 개를 가질 수 있다면? 오늘 추천하는 명품 입문템은 이름부터 우아한 루이 비통의 ‘레이디 LV’ 반지 세트(70만원대)입니다. 액세서리는 스타일링의 한 끗 차이를 결정짓는 중요한 역할을 합니다. 오늘의 주인공은 계절에 상관없이 활용도가 높아 데일리 룩에 포인트가 됩니다. 골드 컬러 체인으로 만든 반지 세 개는 각각 크리스털로 세팅된 브랜드의 LV 시그니처와 모노그램 플라워, 하나의 크리스털로 […]
