Prieš tamsą ir liūdesį - šviesa ir sportu
Tamsiuoju metų laiku, kai vėlyvo rudens ir žiemos dienos yra trumpos, o saulės šviesos itin trūksta, daugelis žmonių pasijunta nekaip. Į darbą keliamasi tamsoje, po darbo į namus grįžtama irgi tamsoje, trūksta energijos, apima liūdesys, norisi saldumynų, sutrinka miego ritmas. Tai - sezoninis sutrikimas.
[...]