Visą savaitę kasdien suvalgiau po bananą: vienas pokytis maloniai nustebino
Dietologė Lauren Manaker puikiai supranta, kaip svarbu gerai maitintis. Vaisiai, įskaitant bananus, suteikia mūsų organizmui reikalingų vitaminų, mineralų ir skaidulų. Nepaisant to, dietologė prisipažįsta, kad ne kasdien pavyksta suvalgyti pakankamai vaisių. Todėl ji metė sau iššūkį – savaitę kasdien suvalgyti po bananą.