Italų mokslininkas pasakė, kiek žingsnių reikia nueiti per dieną norint nepriaugti svorio

Visi žino, kad numetus svorio ypač sunku jį išlaikyti, jog kilogramai negrįžtu atgal. 50 proc. žmonių, kurie numeta svorio, jį vėl „susigrąžina“ per dvejus metus, o iki 80 proc. – per penkerius metus.

„Todėl manau, kad svarbiausias ir didžiausias iššūkis gydant nutukimą yra užkirsti kelią svorio grįžimui“, – sako Marwanas El Ghochas, Modenos universiteto Italijoje docentas.