Jak przetrwać siarczysty mróz w zdrowiu? Lekarze radzą 23.02.2018 23:53 Dziennik Podczas silnych mrozów należy jeść ciepłe, pożywne śniadania, zakładać kilka warstw odzieży oraz czapkę i zabezpieczać skórę tłustym kremem - przypominają lekarze zrzeszeni w PPOZ. Stanowczo odradzają spożywanie alkoholu przed wyjściem na mróz.