“Glukozowa bogini” radzi, jak szybko zbić cukier we krwi. Banalnie proste

Współczesna dieta jest bogata w cukry proste, które szybko podnoszą poziom cukru we krwi, obciążają trzustkę i przyczyniają się do nadwagi i otyłości. Dlatego warto dbać nie tylko o zbilansowane posiłki, ale też korzystać ze sprawdzonych trików, które chronią trzustkę i zmniejszają ryzyko cukrzycy typu 2. Mówi o nich "glukozowa bogini", czyli Jessie Inchauspé, francuska biochemiczka, która zyskała popularność po publikacji książki "Glukozowa rewolucja".