O primeiro passo para controlar seu tempo de tela (e se manter no controle), segundo especialistas 21.06.2026 23:56 Folha É uma situação familiar para muitos de nós: você pega o celular para verificar algo e, em um piscar de olhos, já se passou uma hora rolando a tela. Leia mais (06/21/2026 - 17h56)
