Cum îţi îmbunătăţeşte sănătatea consumul de castraveţi
O gustare sănătoasă şi răcoritoare,castraveţii pot avea beneficii uimitoare asupra sănătăţii. Aceştia aparţin aceleiaşi familii de plante, precum dovlecelul şi pepenele (familia Cucurbitacee), şi sînt compuşi în proporţie de 95% din apă, ceea ce înseamnă că într-o zi călduroasă de vară ne pot ajuta să ne menţinem hidrataţi. Castraveţii au puţine calorii, dar multe minerale Castravetele are extreme