Cum poți trata durerile de spate cu o minge de tenis
Durerile în regiunea lombară, ce radiază către șolduri și coboară spre picioare sînt cauzate de o disfuncție a nervului sciatic. Această manifestare poartă numele de sciatică și nu este o boală, ci mai degrabă un simptom al unei afecțiuni a nervului sciatic. Este frecvent întîlnită în rîndul persoanelor de peste 40 de ani. Există însă o metodă extraordinară prin care poți să alungi durerile de spa