Află de ce trebuie să mănânci un morcov în fiecare zi

Morcovii au doar 30 de calorii şi doar un gram de grăsime pentru fiecare porţie. Morcovi. O porţie are 7 g de carbohidraţi, 0,68 g proteine, 2 g fibre, 3.41 g zaharuri, 50 mg sodiu, 230 mg potasiu (7% DZR), 9 mg magnesiu (2% DZR), 4.
Citește mai departe...