În această noapte trecem la ORA DE IARNĂ! Nu uitați să schimbați ora
Acele ceasornicului vor fi mutate, la noapte, cu o oră în urmă. Astfel, ora 4:00 va deveni 3:00, iar mîine va fi cea mai lungă zi din an.
Medicii spun că oamenii au nevoie de aproximativ o săptămînă pentru a se obişnui cu trecerea la ora de iarnă. Această schimbare poate provoca stări de anxietate, somnolență și stres.
Cei mai afectaţi sînt vîrstnicii, copiii şi cei care suferă de boli croni