5 món ăn uống nhiều có thể khiến xương yếu đi 21.08.2025 20:02 Vnexpress.net Cà phê chứa caffeine có thể đẩy nhanh quá trình mất canxi qua nước tiểu, thêm đồ ngọt làm cản trở hấp thụ khoáng chất này, khiến xương suy yếu dần.
