6 việc người bệnh trĩ nên tránh 11.05.2026 13:00 Vnexpress.net Ngồi quá lâu, trên bề mặt cứng, lười vận động, không tập trung khi đi vệ sinh có thể khiến búi trĩ phát triển, gây đau rát.