6 món người bệnh tuyến giáp nên ăn và kiêng 17.05.2026 05:00 Vnexpress.net Cá, rong biển, sữa có hàm lượng iốt cao, hỗ trợ sức khỏe tuyến giáp, trong khi thịt chế biến sẵn chứa gluten, có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng bệnh.