Khi đói nên ăn gì không tích mỡ? 12.07.2026 15:00 Vnexpress.net Khi đói tôi hay ăn uống vô độ, khó kiểm soát lượng ăn, vậy nên ăn gì để không tăng cân, không tích mỡ và lành mạnh? (Hoàng, 35 tuổi, Hà Nội)