Có nên ăn lệch giờ rồi bù bằng món giàu dinh dưỡng? 24.08.2026 03:00 Vnexpress.net Tôi thường ăn không đúng giờ, bồi bổ thêm nhiều món ăn giàu dinh dưỡng nhưng có cảm giác đầy nặng bụng. Tôi cần làm gì? (Hoa, 34 tuổi, Hà Nội)