Ăn cam có tốt cho tiêu hóa? 21.09.2026 08:00 Vnexpress.net Cam chứa nhiều nước và chất xơ, có thể hỗ trợ nhu động ruột nhưng người bị trào ngược dạ dày nên hạn chế nếu cảm thấy khó chịu sau khi ăn.
