Ba nguyên tắc ăn uống tốt cho tim 22.09.2026 13:00 Vnexpress.net Tăng cường rau củ, ngũ cốc nguyên hạt, đạm lành mạnh và hạn chế muối, đường góp phần giảm nguy cơ xơ cứng thành mạch, kiểm soát huyết áp.
