Cá, trứng, thịt hay đậu cung cấp nguồn protein tốt nhất? 15.10.2026 08:52 Vnexpress.net Nhà tôi chủ yếu ăn thịt, ít ăn cá, vậy trong bữa cơm hằng ngày, nên ăn cá, trứng, thịt hay đậu để bổ sung protein tốt nhất cho cơ thể? (Đào, 45 tuổi, Hà Nội)
