Vì sao đi bộ đều mà cân vẫn không giảm? 30.10.2026 16:00 Vnexpress.net Đi bộ hàng ngày giúp tăng tiêu hao năng lượng, song cân nặng có thể không thay đổi nếu cường độ vận động thấp, lượng ăn tăng hoặc tổng năng lượng tiêu hao chưa đủ.
