医生列出对大脑有益的食物 21.03.2021 14:05 SputnikNews.cn 俄罗斯营养学家、医学博士米哈伊尔•金茨堡对俄罗斯“红星”电视台称,对大脑有益的食物包括鱼类、鸡蛋、含有β-胡萝卜素和类胡萝卜素(类叶红素)的蔬菜。