«Всегда всё должна!»
В чем вред фраз со словами должен, должна, все, ничего, всегда? Появляется чувство вины, стресс, отсутствие возможности изменения, черно-белое мышление. Ведь мир изменчивый, несправедливый, но есть любовь, красота и смысл у каждом дне! У каждого человека свое удовольствие и смысл.Иррациональные убеждения, связанные с использованием определенных слов и фраз, могут иметь серьезные негативные последствия для нашего психического и эмоционального здоровья. Ключевыми словами, которые могут усиливать иррациональные убеждения... Читать дальше...