/Про эмоции/ Счастье проживание мозаики из удовлетворения, интереса, радости, легкой грусти, проявления недовольства, осмысленного разочарования и других чувств. Когда допускаю ВСЕ чувства, но держу их на умеренном уровне (перефразированное высказывание Роберта Лихи, доктора психологии, профессора Йельского университета)Часто от пациентов можно услышать, что они хотели бы совсем избавиться от тех или иных негативных чувствэмоций .Но задача КПТ-терапии состоит не в том, чтобы убрать или изменить знак эмоции/чувства... Читать дальше...