Сомнолог Царева рассказала, как снова уснуть после внезапного ночного пробуждения
Все мы знаем, как важно хорошо выспаться. Но что делать, если сон постоянно прерывается? Вы просыпаетесь среди ночи и потом часами ворочаетесь, пытаясь снова заснуть? Не отчаивайтесь, есть выход! Врач-сомнолог
Читать дальше...